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对于家有宝宝的家庭来说，孩子的每一次感冒发烧，都牵动着家长的心。吃药怕影响孩子，去医院又太过麻烦。因此，物理降温成为了很多家长朋友的首选。
' @( g5 i7 P& o: V& g' i 物理降温的方法有很多种，但是，对于家长来说，选择正确的物理降温方法还是有一定难度的。今天，春雨君邀请到了北京大学人民医院新生儿科的主治医师李洁大夫，和大家分享——宝宝发烧，如何正确物理降温： % ?' p; Z# B: F3 `6 j
一些常见的物理降温误区
6 B$ o4 ]% a& v7 X0 V 1、使用退热贴、冰袋；采用局部冷敷法
5 I! K/ B* N3 J3 Y) U7 R4 b, s 目前，市面上最常用的退热贴，贴上以后宝宝似乎哭闹好转了，摸着体表温度下降了。但是，宝宝体内温度并没有真正有效的得到控制。 / k+ a# _' z/ U$ { k# ^) }
, r( x- u) e, O1 B5 { 所以，局部冷敷、冰袋和退热贴，只能改善局部症状，但是由于冷敷会使皮肤表面血管收缩，减少体内热量散失，并没有真正有效的起到全身降温效果。 5 [7 H0 z5 \, ]3 h& `8 ~: c
2、发烧就要多穿衣
0 F, @7 _( g& U1 E 同理，发烧时也不主张穿太多衣服捂着宝宝，过多的衣服也会妨碍宝宝热量发散，适量减少衣物可以有助于降温。 f0 V) t! ]1 \7 C- M
正确有效的物理降温 ( D; A" f' P! c3 R" a2 u
那么正确有效的物理降温应该是怎样的呢？
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可以给宝宝洗个温水澡，或者用温湿毛巾擦拭宝宝皮肤，让宝宝皮肤保持湿润，局部皮肤毛细血管扩张，可以有效地带出热量，达到降温的目的。
! D7 C5 f) K/ K4 k1 s 作者：李洁 北京大学人民医院 新生儿科 0 d9 Q# ?* ?" t& c
编辑：春雨君 3 o2 u4 y+ G( p! Y- ?# W2 l9 C N
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